Das simulierte Höhenlufttraining gewinnt immer mehr an Bedeutung – sowohl im Bereich der Gesundheitsoptimierung als auch in der Sport- und Rehabilitationsmedizin. Ob als Privatanwender oder Fachkraft: Eine gezielte Weiterbildung im Höhenlufttraining ist entscheidend, um das volle Potenzial dieser innovativen Methode sicher und effektiv zu nutzen.
Für Privatnutzer ermöglicht sie eine optimale Anwendung zur Steigerung von Leistung, Regeneration und Stoffwechselaktivität. Fachpersonal, darunter Ärzte, Therapeuten und Trainer, profitiert von fundiertem Wissen über die physiologischen Effekte, Anwendungsstrategien und die Integration in medizinische oder sportliche Konzepte.
Unsere IHHT Seminare und IHT Seminare bieten eine wissenschaftlich fundierte und praxisnahe Fortbildung im Höhenlufttraining. Lernen Sie direkt von Experten, vertiefen Sie Ihr Wissen über Höhenlufttherapie und wenden Sie die Erkenntnisse direkt in der Praxis an.
Im Folgenden finden Sie eine Übersicht unserer Seminare zur Höhenlufttherapie, speziell zugeschnitten auf verschiedene Zielgruppen, sowie eine Auswahl an Fachbüchern für eine noch tiefere Auseinandersetzung mit dem Thema.
Wer das volle Potenzial des IHHT Trainings ausschöpfen möchte, sollte sich intensiv mit der Methode auseinandersetzen. Eine fundierte IHHT Ausbildung bietet das notwendige Wissen, um das simulierte Höhenlufttraining gezielt einzusetzen – sei es für die eigene Gesundheit oder im professionellen Umfeld.
Unsere IHHT Schulungen vermitteln sowohl theoretische Grundlagen als auch praxisnahe Anwendungsmöglichkeiten. Ob Seminare, Webinare oder Fachbücher – jede dieser Weiterbildungsformen hat ihre Vorteile. Während Seminare eine intensive Betreuung und direkten Austausch ermöglichen, bieten Webinare die Flexibilität, Wissen ortsunabhängig zu vertiefen. Ergänzend liefern Fachbücher tiefgehende Informationen, um das erlernte Wissen zu festigen und weiter auszubauen.
Hier finden Sie eine Auswahl an IHHT Schulungen, passenden Fachbüchern sowie praxisorientierten Weiterbildungsangeboten für Einsteiger und Experten. Die Mehrheit der Schulungen werden von Herrn Dr. Egor Egorov durchgeführt, der auch Autor der unten gezeigten Bücher ist.
… es wird darauf eingegangen, wie sich der Körper an den hypoxischen Reiz anpasst, sowohl kurz- wie auch langfristig, aber auch in Abhängigkeit vom Alter und dem gesundheitlichen Zustand des Anwenders. Selbstverständlich gibt es auch einen Bezug zur praktischen Anwendung. Eine Besonderheit ist das Kapitel über die Wirkung von Kohlendioxid (CO₂) und seine Anwendung in Verbindung mit Hypoxie und Hyperkapnie.
… ist das erste Lehrbuch, dass wissenschaftliche Erkenntnisse zur trainierenden Hypoxie zusammenfasst und sie in einen Bezug zur praktischen Anwendung setzt. Es bietet einen schnellen Einstieg in diese natürliche und gut erforschte Heilmethode. Die Inhalte sind leicht verständlich und gut in der Praxis umsetzbar. Jeder, der das Praxisbuch gelesen hat, kann das Intervall-Hypoxie-Training sicher und wirkungsvoll anwenden.
… ist das erste Buch, das sich umfassend mit dieser natürlichen und gut erforschten Heilmethode beschäftigt. Es erklärt alle medizinischen Hintergründe, bietet viel ärztliches Know-how und einen sicheren Einstieg in das Training sowie viele Übungen zum Ausprobieren.
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